Si ça te tente, tu peux tester un cercle. Ensuite, je te conseille de t'engager sur trois cercles. La première fois, on arrive inquiet (normal, c'est nouveau) et on repart rassuré. La deuxième fois, on s'ouvre plus mais on n'ose pas tout dire. La troisième fois, on se dévoile beaucoup.
En général, il y a un équilibre entre femmes et hommes, et un mélange entre habitués et nouveaux.
Tu n'as rien de particulier à apporter ni à prévoir. Tu peux avoir un sujet qui te tient à coeur, mais je te conseille de ne pas trop réfléchir pour rester spontané.
Afin de bien t'accompagner, je me suis formée auprès de
Camille Sfez, psychologue clinicienne. Elle a introduit les cercles en France il y a plus de 12 ans.
